Seniorentreff Mühlau – November 2019

Senioren – Treff  –  November 2019, Sozialzentrum Mühlau, Mittwoch 14.30 bis 16.30, In der Dorfstube

Liebe Seniorinnen! Liebe Senioren!

Der November hat für unsere Mühlauer und Höttinger Senioren_innen wieder interessante gemeinsame Aktivitäten im Programm. Jede und Jeder ist herzlich willkommen, einfach einmal vorbeizuschauen.

„Hat Martini einen weißen Bart, dann wird der Winter lang und hart.“
Hundertj.KalenderGemeinsam mit der Pfarre Mühlau gibt es auch einen Fahrtdienst zu den Treffen.

06.11.2019   Gemeinsamer Törggeleausflug nach Eben am Achensee

13.11.2019   Leichtes Seniorenturnen mit Anneliese Lechenbauer

20.11.2019   Gemeinsamer Nachmittag „Herbstliche Bastelei“ mit Pardeller Mirtis

27.11.2019   Mit Humor und Konzentration lösen wir so manche kniffelige Aufgabe…

Gedächtnistraining mit Anneliese Lechenbauer.

Ich freue mich auf einen Besuch und wünsche Ihnen allen einen schönen November!

Ihre Elisabeth mit Team

Sozialzentrum Hötting Mühlau, Hauptplatz 2
6020 Innsbruck, Tel.: 5331 7520
Stadtteilkoordinatorin: E. Sendlhofer
Beratungszeiten: MI, DO 10:00 – 12:00

 

 

“S’MÜHLAUER ADVENTBANKERL” 2019

Die Adventzeit kommt mit schnellen Schritten auf uns zu.

Leider ist diese Zeit aber auch oft mit sehr viel Stress und Hektik verbunden.
Um der Adventzeit ein bisschen Besinnlichkeit zu verleihen, haben wir das Adventbankl ins Leben gerufen. Den ganzen Dezember wandert das Adventbankerl mit Eurer Hilfe durch ganz Mühlau.
Zwischen 17.00 und 19.00 Uhr ist jeder jung wie älter herzlich eingeladen vorbeizukommen, es gibt Glühwein, Punsch für die Kinder, ein paar Kekse und ganz ganz viel Weihnachtstimmung.

Ich würde mich sehr über Anmeldungen freuen!!!

adventbankerl@gmx.at

BITTE AUCH GERNE WEITERERZÄHLEN UND WEITERLEITEN!!!!

Termine:

So, 01.12.                      Familienverband                             Widum

Sa, 07.12.

So, 08.12.                     Fam. Kasseroler                                Schlossfeld

Fr, 13.12.                      Dorfstube                                            Hauptplatz-Dorfstube

Sa, 14.12.                      Fam. Babington, Fam. Bassetti      Oberkoflerweg 10/10a

Mi, 18.12.                     Bücherei Mühlau

Do, 19.12.                     Fam. Nardin, Fam. Gojer                 Josef Schraffl Str 25E

Fr, 20.12.                     Village Mühlau

Sa, 21.12.                     Fam. Spönlin/Walch                           Holzgasse 7

So, 22.12.                     Fam. Frischhut                                     Dr Hans Klocker Straße 6

Mo, 23. 12.                  Jungschar Mühlau                               Pfarrplatz Schlossfeld 2

LG                                 Franziska Frischhut

Informationsveranstaltung

Sanierung und Umgestaltung der Mühlauer Brücke am 24. September in der DorfWerkStatt Mühlau.

Die Projektgruppe Tiefbau und Raumplanung aus dem Bürgerbeteiligungsprozess Mühlau 2020, Leitung: Dr. Andreas Rauch konnte mit Stadträtin Mag.a Uschi Schwarzl einen Informationsabend über die anstehenden Arbeiten zur Sanierung der Mühlauer Brücke vereinbaren.

Ca. 70 ig interessierte Teilnehmer/innen fanden sich in der DorfWerkStatt zusammen um den Ausführungen von Ing. Werner Enk (Brücken u. Tunnelbau – Land Tirol) und DI Christian Müller, (Tiefbauamt Ibk.) sowie DI Michael Kaufmann (Verkehrsmanagement Ibk.) zu folgen,.

Einleitend informierte Ing. Enk über die Historie des Flussüberganges an dieser Stelle, den aktuellen Bauzustand der Brücke und über den geplanten Ablauf der Sanierung. Über die neue Straßen- Fußgänger- und Radwegführung sowie Details zu den Kreuzungen im südlichen- und nördlichen Bereich informierten DI Müller und DI Kaufmann.

Durchaus konträr waren die Meinungen der Teilnehmer zur Verkehrsführung nach dem geplanten Umbau, die mit Verkehrsstromanalysen und Simulationen ausgelotet und von den Planern als „Verbesserung“ des Verkehrsflusses gesehen werden. Die aktuell unhaltbare Situation der Radfahrer findet eine wesentliche Verbesserung.

Wenn auch die Ausführungen für die Teilnehmer nicht durchgängig nachvollziehbar (auch die Surf-Welle in der Sill funktioniert bis heute nicht. O.Ton) wurde das erste Ziel: die Information der Mühlauer Bevölkerung über die anstehenden Arbeiten erreicht.

Die Projektgruppe wird bei einem Termin in den nächsten Wochen über die aktuellen Unterlagen diskutieren und Vorschläge aus Sicht der unmittelbar Betroffenen an die Planer ausarbeiten und übermitteln.

Den Vortragenden und Stradträtin Mag.a Uschi Schwarzl herzlichen Dank für Ihre Zeit die Sie für diese Abend-Veranstaltung aufgewendet haben.

 

Seniorentreff – Mühlau Oktober 2019

Sozialzentrum Mühlau, Mittwoch 14.30 bis 16.30, in der Dorfstube

Liebe Seniorinnen! Liebe Senioren!

Mit Anfang Oktober geht unser Seniorentreff in Mühlau wieder mit frischem Schwung in einen Goldenen Herbst hinein.

Nach der Sommerpause dürfen wir uns wieder auf viele schöne, lustige und gemeinsame Stunden in unserer Dorfstube freuen.

„Güte ist wie das Licht, das sich im Herbst in jeden Winkel des Hauses verliert und wunderschöne Stimmungen zaubert“. B.Jan

Gemeinsam mit der Pfarre Mühlau gibt es auch einen Fahrtdienst zu den Treffen.

Ich freue mich auf einen Besuch und wünsche Ihnen allen einen schönen Oktober!

Ihre Elisabeth mit Team

Programm – Oktober 2019

Mittwoch 14.30 bis 16.30,    In der Dorfstube,

02.10.2019     Filmnachmittag mit Weingartner Christoph – Feier der Sommergeburtstagskinder

09.10.2019     Gemeinsame Fahrt auf die Umbrüggler Alm für unsere Senioren_Innen

16.10.2019     Oktoberfest mit Weißwurst und Breze, Geselliger Nachmittag mit Musik,

23.10.2019     Turnen mit Anneliese Lechenbauer,

30.10.2019     Gedächtnistraining mit Anneliese Lechenbauer

Sozialzentrum Hötting Mühlau, Hauptplatz 2
6020 Innsbruck, Tel.: 5331 7520
Stadtteilkoordinatorin: E. Sendlhofer
Beratungszeiten: MI, DO 10:00 – 12:00

 

Informationsveranstaltung – Sanierung Mühlauer Brücke

E I N L A D U N G zur
Informationsveranstaltung in der DorfWerkStatt Mühlau

Sanierung der Mühlauer Brücke
am Dienstag dem 24. September 2019 um 19 Uhr 30

Seit längerem steht die Sanierung der Mühlauer Brücke (Kettenbrücke) an.
Im Herbst 2019 wird mit dem 1. Bauabschnitt der Sanierung begonnen.

Über die Verkehrsführung während der Bauarbeiten, die geplanten Arbeiten für den ersten Bauabschnitt und die Planung über die endgültige Kreuzungs- und Straßenführung informieren Sie

vom Land Tirol:

Ing. Werner Enk Brücken und Tunnelbau

von der Stadt Innsbruck
Mag.a Uschi Schwarzl, amtsführende Stadträtin
Christian Schoder, Radkoordinator
DI Christian Müller, Tiefbauamt
DI Michael Kaufmann, Verkehrsmanagement

Wir freuen uns auf zahlreiche interessierte Teilnehmer/innen

DorfWerkStatt Mühlau
Manfred Liebentritt

Projektgruppe Tiefbau und Raumplanung Mühlau 2020
Dr. Andreas Rauch

 

Gangsicherheitstraining und Sturzprobhylaxe im Sozialzentrum Mühlau

Ein neues Angebot für Seniorinnen und Senioren im Sozialzentrum Mühlau !

“Gangsicherheitstraining und Sturzprophylaxe”

Schnuppertermin für Gangsicherheitstraining und Sturzprophylaxe

Montag, 23. September,  15 – 16 Uhr

Sozialzentrum Mühlau, Hauptplatz 2, 6020 Innsbruck

mitzubringen ist bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch

Anmeldung: bis 16. September bei Claudia Mitterschiffthaler, 0650 7933370, claudia.mitterschiffthaler@mailbox.org 

Es gehört zu unserem Leben dazu zu stürzen und wieder aufzustehen. Als Kind scheint es völlig normal einmal hinzufallen, sich die Knie aufzuschlagen und dann wieder weiter zu sausen. Wenn wir älter werden, werden die Stürze seltener, wir sind in der Lage unsern Körper besser zu steuern und zu kontrollieren. Diese Fähigkeiten nehmen im Alter wieder ab und das Hinfallen kann wieder häufiger werden. Damit sind oft Folgen wie Brüche, Zerrungen und Schmerzen verbunden.

Als Ergotherapeutin ist es mir wichtig, dass diese Folgen so gering wie möglich sind und Sie in Ihrer Lebensqualität nicht einschränken. Darum biete ich ab Herbst 2019 einen Kurs mit dem Thema “Gangsicherheitstraining und Sturzprophylaxe” an. Nach einem Erstgspräch werden wir in acht Einheiten Übungen zu Muskelkräftigung, Koordination und Gleichgewicht durchführen. Auf folgende Schwerpunkte wird bei den Terminen ebenfalls eingegangen:

Strategie zur Sturzvermeidung

Umgang mit Stürzen und Sturzfolgen

Vorstellung diverser Hilfsmittel

Gedächtnistraining in Kombination in Bewegung

Individuelle Anliegen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Ihr Interesse wurde geweckt ? Dann kommen Sie doch beim Schnuppertermin vorbei und lernen mein Angebot kennen.  Ich freue mich auf Sie !

Ihre Ergotherapeutin Claudia Mitterschiffthaler